אטריות כל הסוגים, מבושלות



הרכב תזונתי של אטריות כל הסוגים, מבושלות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
158 קלוריות29 גרם6 גרם1 גרם7 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.3 מ"ג73 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
58 מ"ג1 מ"ג1 מ"ג44 מ"ג0.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.8 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות